Det här kan naturligtvis betyda olika saker i olika situationer och för olika människor. Utgå från dina egna vanor när du svarar på frågorna 1 och 2.
Med ”Mycket” menar vi helt enkelt så som du dricker när du dricker mer än vanligt. Och med ”Måttligt” menar vi så mycket som du dricker när du dricker som du oftast brukar göra.
Nej, det är inte nödvändigt. Men du måste svara på minst en av frågorna för att kunna gå vidare i testet.
Om du dricker ”Mycket” mer sällan än varje månad så kryssar du i rutan under kalendern. Vill du veta vilka risker det finns med att dricka som du gör när du dricker som mest så kan du välja en av de månader du dricker mer och svara utifrån den istället.
Klicka på en dag i kalendern för att markera den. Klicka igen för att växla mellan ”Måttligt” och ”Mycket”.
Fortsätt med fler dagar, tills du känner att kalendern stämmer med hur du brukar dricka.
Vi har valt att ha en månad snarare än en vecka vilket annars är vanligt i tester. Detta eftersom vi vet att människor ofta dricker olika mycket vid olika tillfällen under en månad.
Ett helt år skulle bli lite för klumpigt att ha i ett test. Och dessutom är det svårt att komma ihåg hur mycket man druckit under ett helt år.
I Alkoholprofilen finns det fem kategorier.
Du kan läsa mer om hur mycket och på vilket sätt vi dricker alkohol i Sverige här
Testet är baserat på AUDIT som är ett standardiserat test framtaget av WHO. Det är ett test som sammanväger hur stor mängd du dricker, de konsekvenser det ger och om det finns någon indikation på beroende. Den sammanräknade poängen placerar dig i någon av de kategorier som vi nämner ovan. Det är alltså möjligt att hamna i en högre riskgrupp även fast mängden du dricker inte är riskfyllt i sig. Detta kan ske då även de konsekvenser du uppgett spelar in.
Det som skiljer Alkoholprofilen-testet från AUDIT är våra frågor om mängd alkohol och hur ofta du dricker. Vi ställer frågorna genom en månadskalender och får genom det mer specifika svar om dina alkoholvanor än vad AUDIT kan ge. Vi tar också särskild hänsyn till din genomsnittliga veckokonsumtion. Då använder vi de gränsvärden som Socialstyrelsen rekommenderar och som vänder sig till beslutsfattare inom hälso- och sjukvården, från 2023. Där är gränsen för riskbruk baserat på att veckokonsumtionen är 10 standardglas eller mer per vecka eller 4 standardglas eller mer per dryckestillfälle. Det är samma för män, kvinnor och icke-binära.
Alla svar i Alkoholprofilen är helt anonyma, och det är frivilligt om du vill uppge ditt kön. Det totala antalet svar kan komma att användas av IQ för att ge en bild av alkoholvanor i Sverige, baserad på de frågor som finns i testet samt de fyra bakgrundsfrågorna där kön är en av dem.
Alkoholprofilen är en del av IQ, som finns för att unga under 30 år ska göra medvetna val som minskar risken för att alkohol skadar dem själva eller andra.